Manfaat Minum Kopi Setiap Hari

Kopi merupakan minum yang banyak dikonsusmsi di pagi hari untuk meningkatkan stamina dan energi tubuh. Kopi mempunyai kandungan kafein dan senyawa antioksidan dengan jumlah yang memang boleh dibilang cukup banyak. Dengan adanya senyawa tersebut, minum kopi memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Terutama untuk antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Kafein di dalam kopi dapat […]

Cara Ampuh Atasi Setres Karena Bokek

Mungkin saja anda percaya kata orang uang bukan segala-galanya, tapi segala-galanya itu butuh uang. Inilah yang membuat banyak orang pusing tujuh keliling. Memang benar tak selamanya setres itu disebabkan karena bokek, tapi sudah bisa dipastikan bokek akan membuat seseorang bisa setres. Untuk itu, perlu cari tahu cara ampun apa saja yang bisa atasi setres karena […]